大家看到这篇文章时请耐心的看下。这是陈坤讲的《人生路 莫慌张》我根据他的演讲视频记录下来的，他只用16：03分钟把这么一大段文字讲完，我却花了2个小时记录下来。很显然我做了小小的R3（+1）把这种正能量传递给大家 ，但同时说明我能力R2(L)人家用16：03分钟就分享了我却花了这么多时间。但同实也是他的R4(C)传播精神让我有了动力，用文字方式传递给每一个人，因为有听不到的一些特殊群众。他们只能用眼睛去读！请大家一起分享！谢谢
作者陈坤
大家把掌声送给我的时候，我把我的掌声送给在座的所有的朋友，为什么呢?因为人生需要自己鼓励的同时也需要身边的朋友把掌声送给你们的，来，掌声再来一次。上台之前我非常的紧张，特别的紧张，我一直跟周边的朋友说别跟我说话啊，我紧张；他们没一个人相信，他们觉得我演了很多戏了，应该见到每个场合的时候应该是淡然的，实际上我真的很紧张，但我上场之前听到撒贝宁的笑话这么冷，我突然觉得我充满了信心，有些时候是来自于现场大家给我的掌声我就会觉得很开心，同样我也会在某一角落里我的细腻和敏感也会看到某一个人没给我鼓掌的时候我会心里很难过。我从小长到大最害怕的时候莫过于竞赛型的或者是表同类的东西，因为从小长大我一直是一个比较自卑的人，或者小时候，在2008年之前我都不是爱说话的人但是没想从2008年之后我变成一个话痨，那这个变化来自于什么地方呢？来自于我内心的自卑，每个人都看到了陈坤以前忧郁的样子，陈坤对于我来说忧郁两个字已经好像是他身上扔不掉的一个后缀词，但是在我身上在我的内心深处我要告诉大家我是多种颜色的。
你们老鼓掌我就没办法继续说下去了，但是感谢你们，因为你们的笑容和掌声让我可以讲下去，我是看《封神榜》长大的小孩，我小时候是跟外婆长大，我下面有两个弟弟。在我的那个家乡我们那小城是少有的单亲家庭的孩子，我不怎么说话 ，不知道那个自卑来自于哪里，可能是家里没有父亲或者我母亲工作也不容易，我跟着外婆长大的时候，我比较软弱，或者是在春游的时候、小朋友分组的时候没有人愿意跟我一组因为我的外婆比较节约家里也比较穷，所以呢？我带不了什么东西可以给大家分享，稍微有些被孤立的感觉，其实在那个时候在我柔软的外面下面已经孕育着非常强烈的属于自我的一个世界出现了，话不多但是我有属于我自己的世界，在那个过程里面还有一个小说对我电非常地有吸引力，就是《基督山伯爵》.《基督山伯爵》是来自于我永远都会看小人书里面他去找到一个宝藏了之后，他的手上捧了一大把那钻石宝石的时候，我每次都停在那一页上看，因为我小时候家里比较穷，我就一直看那一页。我就一直梦想着有一天我会非常的富有所以我跟大家分享是什么呢？分享的是我的汇报，我就是这么长大的，我感谢我小时候，我那个较为扭曲，较为拧巴，较为嫉恨，较为脆弱的一个少年时代，但是我没有选择错一条路，是因为到时今天为止我依然不认为我未来更有名更大的明星，赚更多钱的时候我会更快乐。在大学的时候我依然也是一个比较闷的一个人，但那个时候的闷跟小学时候的闷很不一样大学时候 的闷是带着一个小小的优越感 ， 这个优越感来自于什么呢？我观察自己因为自卑，人是这样的你会在身边看到时很多骄傲的人，你跟他说了什么或者他得到一个好的职位的时候，他会莫名其妙的骄傲。比如一个高管跟你说时：喂，陈总你会怎么样？不错啊，这个这种傲慢和骄傲很大一部分来自于他内心的自卑；我在上电影学院的时候就有一种很自卑的骄傲，跟同学不怎么交流，经常看到一个同学家里，条件比较好的时候，就想有什么了不起，不就是家里条件好嘛？非常的自卑并且在同学面前还会出来我不在乎。当然这个骄傲到今天还会存在就好像一个好朋友，开了一辆很棒的车到我面前的时候：哎，我这个车很棒；不就是一辆车嘛？虽然我心里很想要，但是我心里很清楚有一种很奇怪莫名的骄傲，但为什么讲了一大堆给大家听呢？是说我们每个人在面对任何一个人的时候，你可以静下心来听自己内心的是为什么你这么做的，就你为什么点头？
互动：你为什么点头，你回答一下？ 听众：我比较认可你的观点，所以点头。我们就来追溯这个思维方式好嘛？为什么我上场的时候非常紧张，我害怕没有掌声，是吧？万一我在上面说的时候面对 一个很严肃的团体的时候我突然觉得我紧张了，我紧张来自于这个，我有一个想要被回馈的诉求，所以我才紧张，是不是？但是我上来之后大家给了我很掌声，瞬间开始顺畅和放松了，为什么呢？那我想问一个问题我自己陈坤的紧张跟放松，这两点都来自于你们的回馈，但是我息是什么样呢？你们想过这个嘛？也就是说你的上司对你说：你非常棒你很高兴，那如果骂你呢？你就很沮丧，那你还不是被所有人带走嘛？在电影学院的时候我被所有的一切带走，我被同学的好成绩带走，完了我故意装作不在乎，我们所有人都是从长大到现在，我们都永远在别人扔球我们在接球，但实际上告诉你，如果你心里定下来的时候 有很多球扔过来你可以是不接的，是嘛？我有个坏毛病，一讲就讲好多，因为话痨的一个本性出现了，我经常会跑题，大家不要介意好嘛？
我特别想要做一个很棒的人，不是来自于你们要认可的，不是因为我做了一个行走的力量，我演戏濱得好大家会鼓励我，我现在比以前好，这样大家给我的掌声，我特别就是你做一个我心里认为我自己是一个很好的人，长大了之后我遇见最麻烦的事情莫过于2010年我自己离开我自己的经纪公司，我在以前的公司呆了十年但2010的时候我满了十年的约，完了之后我要离开那个公司了，我跟你们面对一样的考试；2010年就我要做自己的团队呢？还是我要加入另外一个可以给我更多酬劳的或者另外一个可以给我更多表演机会的公司，这成了我当时连续十五天没有睡觉或者没有睡好觉的一个很大的难题，在那个时候我完全迷失了。为什么呢？被我的贪欲，被我的欲望，被我所有想要的，你们想象不到的一些诱惑包括自己心里造出来的一些东西，完全带走了，举个例子吧？那时候我离开了我的公司的时候， 我的一个电影圈朋友给我打电话说。我给你一点股票吧，你加入我的公司，还有另外一个人说你到我的公司来我三年保证你多少戏，对我很有诱惑。因为我不知道我踏出那一步对我意味着什么，有一天晚上我就起来了，可能两三点钟我就在窗台把那个窗户打开完了站在那里就看，看外面，整个城市很安静，我要问自己一个问题，陈坤自己你想做什么，没有答案，完全没有答案，我再问我自己，陈坤你心里到底想要什么，突然我自己问我自己，我的自我对话功能完全启动了，我说你想要钱嘛？我回答我想；要多少钱你才开心，我说要更多的钱；我又在问我自己你要更多的钱是为什么呢？我要买更多房子这样会让我安全；那安全带给你的是什么？安全带给我的原来是心理的平静。
那平静带给我的是什么？平静让我知道我真的想要什么，我要保持一个清贫的心。其实我今天回过新头去看这段话的时候我依然在表演，为什么在表演？是因为面对太多的诱惑的时候，我不知道怎么办的时候？我只是找另外一个借口来面对上一个这个借口，只不过这个借口还比较漂亮。但是我想要的是什么呢？我想要找到我自己的心，让我的心理力量越来越自然，越来越柔软，越来越强大的时候，我要改变环境对于我的影响，我希望我自己能够境随心变，有可能很多时候我的暴脾气，我计较的内心，我敏感的一个尖锐依然在我身体里面时涌时现，只不过我跟大家分享是说，人生路还很长我才三十多岁，我们都差不多是吧？在我们差不多这个年龄未来还有很长的路，虽然我们每个人面对路会不一样，但有些时候假设花点时间，假设用一个什么样的心态看世界，我觉得也不算很浪费时间，我非常想要提倡一个新的方式叫往回走，什么叫往回走，我们的眼睛永远看外面，看到所有人邀请我们，如果一个人给了我一个工作机会，我会很高兴，如果没有我会很沮丧，所以希望大家把眼光朝外看，从外面所有人给我们的反馈带来的喜悦里面，找到新的一条路我们眼睛往里面看，看我们的心，怎么看我们的心，我提出了一个新的方法，也就是2010年我们公司东申童话创造了一个关于心灵的，所有人都认为不应该做的一个项目叫“行走的力量”。
我提供的是关于心灵的方法，我希望大家在未来的时间里面，因为今天大家的交流，因为我今天跟你分享，我们选择做最笨的方式能够找到或者听到自己内心的声音，为什么？因为在我身边永远充满着非常多的聪明人，其实在十年多的时间里特别想成为聪明人，我想成为了不起的人被所有人赞扬的人，希望自己更有名更有钱。因为这样可以得到更多的奖赏，但我告诉你，你们安静下来的时候你会发现你尊不尊重你自己是最重要的，也就是说当有一天，我做了一个很大的明星一时候，其实心里没有一点快乐的时候，是没有知道只有我自己知道，就是这样。我现在希望我自己在我们如此快节奏的生活和城市里面，在我们无数的诱惑和欲望面前，学会笨一点，慢一点，二一点，傻一点。因为整个社会随大流都是往前面走快，马上今天我抽了五十块钱明天拿到两百块，逐力如此很多人说我们先把财富跟生活工作安排好了之后，等我有空闲时间的时候再听我内心的声音不好嘛？是先得到再有空的时再内心而我提供的方法是可不可以大家现在就开始，先把你的心定下来当你很清晰的看见所有的诱惑和前进的方向的时候，你选择想前进还是想退回来，这个顺序我说清楚了嘛？我不是一个可以跟大家分享我成绩的人，我没有任何东西值得你们觉得我了不起或者我认为我自己了不起，我只是跟你们一样的，在我们每个人个体的人生道路上想成为自己心灵国王的人我把这个方法用我自己这个案例放到你们面前，你们看到前几年的忧郁小子今天变成一个话痨的样子并且同样我很快乐的在做着些我认为有意义的，也许别人认为无意义的事情而我非常享受的这种快乐的时候，你们要知道你们应该为我鼓掌，同样为你们自己鼓掌，因为只要你们一跨步开始找到你们内心的平静开始，未来的道路绝对是你可以掌握的，希望你们把你们的心定下来，掌握属于你们的人生，行走是一个很本能很笨可以让你觉得毫无作为的但是可以找到你内心的方法之一，所以我们又回到今天的课题叫做人生路莫慌张！